Mattenfreies Alltags-Yoga

Naturheilpraxis Maria Brinkmann
Tecklenburger Str. 12a, D48477 Hörstel-Riesenbeck

Mattenfreies Alltagsyoga

Schulter, Nacken, unterer Rücken, Gedankenkarussell … aber nicht so viel Zeit und kein Platz für Yoga?  
Wie wäre es mit einer 5-Minuten-Sequenz, die auch ohne Yoga-Matte den Rücken ganzheitlich dehnt und kräftigt und mühelos in den (Büro-)Alltag integriert werden kann? Dazu noch eine Meditation, die sogar beim Treppensteigen hilft?

Zu einem mattenfreien und tief entspannend wirkenden Yoga-Abend lädt Entspannungs-Trainerin Birgit Kratz am Mittwoch, dem 16. Mai ab 19.15 Uhr in die Naturheilpraxis Maria Brinkmann, Tecklenburger Str. 12a, D48477 Hörstel-Riesenbeck ein.  Anmeldung: 02574-245871.


Mittwoch, 16.05.2018 ab 19.15 Uhr
Eintritt: 10 Euro.

Anmeldung erforderlich!:


Birgit Kratz

Tel:   02574-245871
e-mail: >> birgit [ät] birgit-kratz.de

 




Kostenfreier Vortrag

Dialog mit dem Unter-
bewusstsein

oder:

Der Körper kennt die Lösung!

Mittwoch, 14.10.2020
ab 19.00 Uhr

-> ausgebucht!

Mittwoch, 28.10.2020
ab 19 Uhr

-> ausgebucht!

Die., 10.11.2020
morgens!
9:00 bis 10:30 Uhr

Mi., 11.11.2020

ab 19 Uhr


SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong
Rheinsalm 15 (OT Schulkamp)
 

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Seminare (einzeln buchbar!)

Dialog mit dem Unter-
bewusstsein

oder:

Der Körper kennt die Lösung!

Sonntag, 25.10.2020
Samstag, 31.10.2020

jeweils
14.00 bis ca. 17.30 Uhr

SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong
Rheinsalm 15 (OT Schulkamp)
 

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Kostenfreier Vortrag

Von der Angst zur Lebensfreude

oder

Ist Angst heilbar?

Birgit Kratz, Saerbeck &
HP Psych. Barbara Berndmeyer, Greven

Donnerstag, 05.11.2020
ab 19.00 Uhr

STROETMANNS FABRIK
Fiedrichstraße 2
48282 Emsdetten

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Donnerstag, 19.11.2020
ab 19.00 Uhr

SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong
Rheinsalm 15 (OT Schulkamp)

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Kostenfreier Vortrag

Weisheit & Kraft unseres Glücksmuskels

Mittwoch, 09.12.2020
ab 19.00 Uhr

SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong
Rheinsalm 15 (OT Schulkamp)
 

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