Workshop am 13.04.2019 von 14 bis 18 Uhr

Ärger loslassen & tief entspannen

oder:

Die heilende Kraft der Vergebung


Situationen, die ärgerlich sind, weil sie Zeit und Kraft rauben, können sehr belastend sein. Wie geht man damit intelligent um, sodass die Lebensfreude erhalten bleibt bzw. wiederhergestellt werden kann? Was kann in Extrem-Situationen sofort helfen, inneren Abstand zu finden oder bei Dauer-Stress Linderung bringen?

Es gibt praxistaugliche, seit Jahrhunderten bewährte Entspannungs-Techniken, die sich schon seit langem bewähren:

Ho'oponopono - Die machtvolle heilende Kraft der Vergebung wollen wir in diesem Workshop an uns selbst kennenlernen.

Tief heilsam und entspannend wirkende Körper- und Atem-Übungen aus QiGong und Yoga umrahmen den Workshop.

Eine Klang-Entspannung rundet den Nachmittag ab.

 

Organisatorisches:

Zeit:
Samstag, 13.04.2019 von 14 bis 18 Uhr

Teilnehmerzahl:
max. 8 – bitte rechtzeitig anmelden!

Kosten:
50 € / Teilnehmer

Ort:
Praxis für Tiefen-Entspannung
Birgit Kratz
Niehoffs Blaike 5
48369 Saerbeck

 

Info & Anmeldung

Birgit Kratz
Tel.: 02574-245871
mail: >> birgit [ät] birgit-kratz.de



jetzt online:

Gemeinsam entspannen & zusammen wachsen

Montag und Dienstag
19.30 bis ca. 21.00 Uhr

Freitag
17.00 bis 18.30

 

... über zoomMeeting im Internet!

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Kostenfreier Vortrag

Ganz einfach auftanken!

oder:

LebensQualität statt Erschöpfung

gemeinsam mit
Natalie Kuhn

Mittwoch, 12.08.2020
ab 19.00 Uhr

SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong
Rheinsalm 15 (OT Schulkamp)

 

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