Online Erlebnisabend am Mittwoch, dem 27.05.2020 ab 19.00 Uhr

Einfach besser schlafen

Erschöpft ins Bett fallen, aber vor lauter Gedanken nicht ein- oder durchschlafen können. Morgens müde in den Tag starten. Welche einfachen Mittel bieten sich an, dass sich durch erholsameren Schlaf die Lebensqualität wieder verbessern kann?

Im Rahmen eines kostenfreien Erlebnis-Abends am Mittwoch, dem 27.05.2020 ab 19.00 Uhr stellen Birgit Kratz, Entspannungstrainerin aus Saerbeck (selbst jahrelang von Schlaflosigkeit betroffen) und Gesundheits-Coach Natalie Kuhn praxiswirksame Techniken und Konzepte aus ihren Schatzkästchen vor.

Anmeldung erforderlich: 02574-245871.

Mittwoch, 27.05.2020, 19.00 Uhr

Eintritt: frei!

Teilnahme über Internet zoom Meeting:

https://zoom.us/j/94648898149
Meeting-ID: 946 4889 8149
Passwort: 219013

 

Anmeldung

Birgit Kratz

Tel:   02574-245871
e-mail: >> birgit [ät] birgit-kratz.de




jetzt online:

Gemeinsam entspannen & zusammen wachsen

Montag und Dienstag
19.30 bis ca. 21.00 Uhr

Freitag
17.00 bis 18.30

 

... über zoomMeeting im Internet!

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Kostenfreier Vortrag

Ganz einfach auftanken!

oder:

LebensQualität statt Erschöpfung

gemeinsam mit
Natalie Kuhn

Mittwoch, 12.08.2020
ab 19.00 Uhr

SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong
Rheinsalm 15 (OT Schulkamp)

 

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