Online Erlebnisabend am Mittwoch, dem 27.05.2020 ab 19.00 Uhr

Einfach besser schlafen

Erschöpft ins Bett fallen, aber vor lauter Gedanken nicht ein- oder durchschlafen können. Morgens müde in den Tag starten. Welche einfachen Mittel bieten sich an, dass sich durch erholsameren Schlaf die Lebensqualität wieder verbessern kann?

Im Rahmen eines kostenfreien Erlebnis-Abends am Mittwoch, dem 27.05.2020 ab 19.00 Uhr stellen Birgit Kratz, Entspannungstrainerin aus Saerbeck (selbst jahrelang von Schlaflosigkeit betroffen) und Gesundheits-Coach Natalie Kuhn praxiswirksame Techniken und Konzepte aus ihren Schatzkästchen vor.

Anmeldung erforderlich: 02574-245871.

Mittwoch, 27.05.2020, 19.00 Uhr

Eintritt: frei!

Teilnahme über Internet zoom Meeting:

https://zoom.us/j/94648898149
Meeting-ID: 946 4889 8149
Passwort: 219013

 

Anmeldung

Birgit Kratz

Tel:   02574-245871
e-mail: >> birgit [ät] birgit-kratz.de




Jetzt wieder online:

Entspannung mit Birgit über Internet

Dienstags ab 19.30 Uhr
über zoom

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Kostenfreier Vortrag

Dialog mit dem Unter-
bewusstsein

oder:

Der Körper kennt die Lösung!

Mittwoch, 28.10.2020
ab 19 Uhr

-> ausgebucht!

Die., 10.11.2020
morgens!
9:00 bis 10:30 Uhr

Mi., 11.11.2020

ab 19 Uhr


SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong
Rheinsalm 15 (OT Schulkamp)
 

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Seminare (einzeln buchbar!)

Dialog mit dem Unter-
bewusstsein

oder:

Der Körper kennt die Lösung!

Samstag, 31.10.2020

14.00 bis ca. 17.30 Uhr

SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong
Rheinsalm 15 (OT Schulkamp)

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Kostenfreier Vortrag

Von der Angst zur Lebensfreude

oder

Ist Angst heilbar?

Birgit Kratz, Saerbeck &
HP Psych. Barbara Berndmeyer, Greven

Donnerstag, 05.11.2020
ab 19.00 Uhr

STROETMANNS FABRIK
Fiedrichstraße 2
48282 Emsdetten

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Donnerstag, 19.11.2020
ab 19.00 Uhr

SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong
Rheinsalm 15 (OT Schulkamp)

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Kostenfreier Vortrag

Weisheit & Kraft unseres Glücksmuskels

Mittwoch, 09.12.2020
ab 19.00 Uhr

SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong
Rheinsalm 15 (OT Schulkamp)
 

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