Erlebnisabend

Sanft fließendes Zeitlupen-Mikroskop-Yoga

 

Erlebnisabend

Sanft fließendes Zeitlupen-Mikroskop-Yoga

Werden die Faszien von Schultern, Nacken, unterem Rücken und Co. fest und verursachen Beschwerden, könnte Yoga mit seiner Kombinationen aus fließender Bewegung, Dehnung und Achtsamkeit effektiv Erleichterung bringen. Was bewirken dabei zeitlupenlangsame, fließende Bewegungen und Dehnungen im Mikrometerbereich?

Dieser Erlebnis-Abend mit Entspannungstrainerin Birgit Kratz verspricht Entdeckungen der besonderen Art!




Pausengong Saerbeck:

Hypnose: Urlaub im Inneren Paradies

Donnestag, 10.04.2025
19:00 Uhr bis ca. 20:30 Uhr

SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM
Pausengong, Rheinsalm 15, 48369 Saerbeck

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Stroetmanns Fabrik Emsdetten

Raus aus der Gedankenfalle!

Schnelle Entspannung für Körper & Geist

3x ab Dienstag, 29.04.2025
18:00 - 19:00 Uhr

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Stroetmanns Fabrik Emsdetten

Erste Hilfe bei Angst und Panik

Notfallkoffer für Betroffene und Angehörige

3x ab Dienstag,29.04.2025
19:15 - 20:15 Uhr

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Geheimtipp:

Meine Mittwochmorgen-Auszeit
für Körper, Geist & Seele

ARCHE Saerbeck

9:00 bis 10:30 Uhr
ARCHE Saerbeck
Ferrièrsstraße 2

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